Les quatre joies du sourire

Photo by Dr. de la Fuente

Le printemps est arrivé, ce qui signifie plus de soleil et plus de sourires. Avez-vous remarqué que le beau temps s’accompagne de bonne humeur? Le sourire est l’une des raisons pour lesquelles vous pouvez vous sentir plus heureux et qui ne sourit pas lorsqu’il fait beau dehors? Mais un sourire peut vite s’oublier l’un de ces jours de printemps où il pleut ou neige. Nous voulions vous rappeler que le sourire peut être le meilleur remède!

Répandez la joie! 

Le sourire est contagieux. Vous ne nous croyez pas? Sortez et essayez, souriez tout le temps pendant vos prochaines interactions sociales et voyez la réaction des gens. Je parie que vous êtes déjà en train de sourire là  😀

Soyez magnétique!

Non seulement votre sourire peut remonter le moral des gens, mais ça peut aussi les attirer à vous. Le sourire envoie des ondes chaleureuses et empathiques. Il peut aussi vous faire paraître plus digne de confiance.

Débordez de Positivité!

Le sourire est une action affirmative et lorsque vous souriez, vous attirez à vous de l’énergie positive. Vous pouvez aussi faire changer l’atmosphère en souriant.

Restez calme

Le sourire a été prouvé comme faisant baisser le rythme cardiaque & les niveaux de stress. Si ce n’est pas pour vous, souriez au moins pour montrer de l’amour à quelqu’un de stressé et avec un peu de chance ça le calmera.

Si vous êtes gêné de sourire à cause de vos dents, nous pouvons vous aider. Personne ne devrait avoir peur de sourire et nous voulons vous offrir la joie que sourire peut vous apporter. Que vous ayez les dents tordues, jaunes ou des dents manquantes, nous sommes là pour vous aider à regagner votre sourire.

Réservez une consultation dès aujourd’hui!  📲 514-453-0830

Sources consultées:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22913033

Four joys smiling brings

Photo by Dr. de la Fuente

Spring is here, and that means more sun and more smiles. Have you noticed that nicer weather brings with it nicer people? Smiling is one cause of feeling happier and who doesn’t smile when it’s nice out? But a smile may be forgotten on one of those spring days where the rain won’t stop. We wanted to remind you while smiling is the best cure!

Spread the joy! 

Smiling is contagious. Don’t believe us? Go out there and give it a try, make the next couple of interactions you have full of smiles and see how people respond to you. I bet you are smiling even now 😀

Be magnetic!

Not only can your smile cheer people up it can also draw them to you. Smiling gives off friendliness vibes and empathy. It can also make you look more trustworthy.

Ooze Positivity!

Smiling is an affirmative action and when you do it, you draw positive energy to you. You also have the ability to shift the mood when you smile.

Get calm

Smiling has been linked to lowering heart rate & stress levels. If not for you, smile to show someone who is stressed some love and hopefully it will catch on.

If you are embarrassed to smile because of your teeth we can help you. No one should be afraid to smile, and we want you to experience the joys of smiling. Whether it is crooked, yellow, or missing teeth, we are here to help you regain your smile.

Book an appointment today!

Sources consulted:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22913033

Invisalign the Orthodontic Game Changer

Invisalign is to clear aligner as Kleenex is to tissue. Invisalign is the ‘it’ product when orthodontics are concerned. And we bet you have heard of Invisalign either here in Clinique Dentaire ADF, an advertisement, or by word of mouth.

Twenty years ago you had little choice for orthodontic treatment. Crooked teeth? Overbite? Underbite? Braces were your only option. Now we have a ton of choices from traditional braces, clear braces, and clear aligners. Clear aligners became a popular form of orthodontic treatment with the introduction of Invisalign in the late 1990s.

What is Invisalign? 

Invisalign is a treatment that straightens teeth using clear aligners. Patients receive a fixed number of aligners depending on their case. The aligners are changed out every two weeks and consistently worn, except while eating and cleaning teeth. Treatment may take longer if the aligners are not being worn as instructed.

The exciting part of Invisalign treatment is that because you are changing aligners every two weeks, you will see the changes more visible than if you have braces. Not to mention you have no dietary restrictions because they are removed while eating.

So why didn’t we think of this earlier? Like most inventions Invisalign was invented out of necessity or more specifically by an adult who didn’t like the idea of wearing braces. Aren’t they an awkward teen accessory? Some adults just don’t want to wear braces it’s as easy as that!

But the teens benefit as well…

With time Invisalign has perfected its product and now has an exclusive line for teenagers. Keeping orthodontic treatment invisible and graduation pictures full of beautiful clear smiles! Clear aligners are also an excellent alternative for teens who play contact sports and instruments. And we bet with the rise in selfies Invisalign is the route to more likes.

Do you have questions about Invisalign? Is your child looking at orthodontic treatment? Call the office today at 514-453-0830 to book a consultation.

Invisalign, le Second Souffle de l’Orthodontie

Invisalign est aux aligneurs transparents ce que Kleenex est aux mouchoirs. Invisalign est le choix de référence en matière d’orthodontie. Et nous parions que vous avez entendu parler d’Invisalign soit ici soit chez Clinique Dentaire ADF, par une publicité ou par bouche-à-oreille.

Il y a vingt ans, vous n’aviez que peu de choix pour vos traitements d’orthodontie. Des dents tordues? Surocclusion? Sous-occlusion? Les bagues étaient alors votre seule option. Maintenant il y a plein de choix en plus des bagues traditionnelles, il y a les bagues transparentes mais aussi les aligneurs transparents. Les aligneurs transparents sont devenus populaires en orthodontie avec l’introduction de l’Invisalign à la fin des années 1990s.

Qu’est-ce qu’est Invisalign? 

Invisalign est un traitement qui réaligne les dents à l’aide d’aligneurs transparents. Les patients reçoivent un certain nombre d’aligneurs selon les cas. Les aligneurs se changent environ toutes les deux semaines et se portent en permanence, sauf lorsque vous mangez ou vous brossez les dents. Le traitement peut durer plus longtemps si les aligneurs ne sont pas portés comme conseillé.

Ce qu’il y a d’excitant avec le traitement par Invisalign est qu’en changeant d’aligneurs toutes les deux semaines, vous verrez mieux les changements qu’avec des bagues. Sans parler du fait que vous n’aurez pas de restrictions alimentaires car vous les retirez pour manger.

Alors pourquoi n’y avons-nous pas pensé plus tôt? Comme la plupart des inventions, Invisalign a été inventé par nécessité, plus précisément par un adulte qui n’aimait pas l’idée de devoir porter des bagues. Ne sont-elles pas un accessoire d’ado bizarre? Certains adultes ne veulent juste pas porter des bagues, c’est aussi simple que ça!

Mais les ados peuvent en profiter aussi…

Avec le temps, Invisalign a perfectionné son produit et propose maintenant une gamme exclusive pour les adolescents. Le traitement d’orthodontie reste invisible et les photos de classes pleine de beaux sourires nets! Les aligneurs transparents sont également une excellente alternative pour les adolescents qui pratiquent des sports de contact ou jouent d’un instrument. Et nous parions qu’avec la mode des selfies, Invisalign deviendra encore plus populaire.

Avez-vous des questions sur Invisalign? Votre enfant a-t-il besoin d’un traitement d’orthodontie? Appelez le cabinet au 514-453-0830 pour réserver une consultation.

Sept pensées que vous aurez quand votre traitement orthodontique sera terminé!

Seven thoughts you have once your orthodontic treatment is done!

“I can eat all the time!”

“Je peux manger tout le temps!”

“I can’t stop smiling…. I just can’t.”

“Je n’arrive plus à m’arrêter de sourire…. Vraiment, je peux pas.”

“My teeth are so smooth and slippery!”

“Mes dents sont si lisses et glissantes!”

“I don’t have to worry about having some leftovers stuck in between my teeth!”

“Je n’ai plus à m’inquiéter d’avoir des restes coincés entre mes dents!”

“POPCORN! Gum! Corn! Where have you been my lovelies!”

“POPCORN! Chewing-gum! Maïs! Vous m’avez manqué mes chéris!”

“Wait, what! A retainer?”

“Attendez, quoi! Une gouttière?”

“Flossing is so easy and smooth. I love flossing!”

(What we hope you are thinking :D)

“Utiliser du fil dentaire est si simple maintenant. J’adore le fil dentaire!”

(C’est ce que nous espérons que vous pensez :D)

 

L’Expérience Invisalign de Christine

Christine’s Invisalign Experience

Q: Comment votre expérience avec Invisalign a-t-elle évolué avec le temps? Par exemple votre routine ou votre manière de manger.  How has the experience with Invisalign changed with time? For instance routines or how you eat.  

A: Vous devez retirer vos aligneurs avant de manger quoi que ce soit (croyez moi, c’est dégoûtant si vous ne le faites pas), alors grignoter à la va-vite n’est pas toujours chose simple. Ne sortez pas sans votre étui! Il a vraiment éliminé le grignotage de ma routine quotidienne. You have to remove your aligners before you eat anything (believe me, its nasty if you don’t), so grabbing something on the go is not always easy to do. Don’t leave home without your case! It certainly removed snacking from my daily routine.

Q: Y a-t-il quelque chose que vous auriez aimé savoir avant de commencer le traitement et que vous aimeriez que les autres sachent? Is there something you would recommend before someone starts their treatment that you wish you knew? 

A: Pas vraiment, j’ai très bien été informée avant de commencer le traitement. Not really, I was well informed before I started the treatment.

Q: Que pensez-vous du processus, de voir l’alignement de vos dents changer? How do you feel about the process, seeing your teeth alignment change? 

A: J’arrive à peine à croire combien c’est arrivé rapidement. C’était vraiment très facile. I cannot believe how quickly it happened. It was really very easy.

Q: Recommanderiez-vous Invisalign à quelqu’un d’autre? Pourquoi?  Would you recommend Invisalign to someone else? Why? 

A: C’est déjà ce que je fais tout le temps parce que ça marche. Personne ne s’aperçoit que vous le portez, il n’y a pas tout l’entretien lié aux bagues traditionnelles & vous n’avez pas à vous inquiéter qu’un bout de votre repas ne vienne se coincer dans votre appareil. I do all the time because it works. No one knows you are wearing them, theres is not all the maintenance of traditional braces & you do not have to worry if there is something from lunch stuck in your braces. 

Q: Autre chose à ajouter concernant le processus avant d’avoir fine? Any last thoughts about the process before you are finished?

A: J’espère pouvoir continuer à ne pas grignoter pendant la journée maintenant que je n’aurai plus à porter mes aligneurs toute la journée. I hope I can continue to not snack during the day now that I will not be wearing my aligners all day.

Q: De quoi avez vous le plus hâte de faire une fois que le traitement sera terminé? What are you most excited about once the treatment is over? 

A: Sourire sur les photos & faire un peu de blanchiment, je trouve que mes dents sont un peu tâchées à cause de tout le thé que je bois. Smiling for pictures & doing a bit of whitening, I find them a little stained from all the tea I drink.

Les Aliments qui peuvent Étrangement Casser vos Dents

Les Biscottes

Même les dentistes peuvent se casser les dents sur des biscottes! Il est peut-être plus dur que vous ne le pensez de et peut atteindre tous les recoins de la bouche. Les biscottes ont aussi des miettes coupantes qui peuvent vous blesser les gencives.

Le Popcorn

Le popcorn est mauvais pour les dents à plusieurs niveaux!

1. La coquille, la partie transparente, peut se coincer entre les dents et irriter les gencives. Elle peut être responsable de blessures, surtout si vous devez la décoincer manuellement.
2. Le popcorn se coince facilement entre les dents et si vous ne nettoyez pas correctement et n’utilisez pas de fil dentaire, les bactéries peuvent s’accumuler.
3. Les grains qui n’ont pas éclaté peuvent passer inaperçus et si vous en croquez un sans le savoir, vous risquez de vous fissurer ou casser une dent.

Et le popcorn au caramel est encore pire! Ne nous en parlez même pas 😉

Cela dit, lorsque vous mangez du popcorn, brossez-vous bien les dents et utilisez aussi du fil dentaire ensuite. Faites aussi attention en le mangeant pour éviter les grains qui n’ont pas éclaté.

Les Glaçons

Lorsque vous croquez un glaçon, vous pouvez vous faire des microfissures sur les dents, ce qui n’a pas l’air si méchant. Mais à la longue, les microfissures peuvent rendre vos dents plus sensibles et créer un espace pour abriter les bactéries. C’est pas marrant! Essayez plutôt de sucer les glaçons plutôt que de les croquer.

Les Bonbons Durs

Qui peut résister à la tentation de croquer des pastilles de menthe ou une sucette? Non seulement vous risquez de vous casser ou fissurer une dent lorsque vous croquez des bonbons durs, mais en plus ça colle. Le bonbon peut vous coller aux dents pendant longtemps, ce qui permet aux bactéries de se nourrir et ainsi de produire des toxines responsables de la formation des caries. Comme pour la glace, il vaut mieux se contenter de sucer. De plus, c’est mieux si le bonbon est sans sucres. S’il n’est pas sans sucres, assurez-vous de vous rincer la bouche ensuite pour éliminer l’excès de sucre.

Les Emballages

Vous l’avez probablement déjà entendu, mais les dents ne sont pas des outils! Les ciseaux sont conçus pour couper mais ça n’est pas le cas de vos incisives. Prendre le temps d’aller chercher un outil vaut bien mieux le coup. Autrement vous risquez de devoir rendre une visite inattendue à votre dentiste!

Nos dents ont beau être la partie la plus dure de notre corps, elles sont aussi celle qui subit le plus d’abus. Nous voulons que vous puissiez conserver les dents qui vous ont été offertes à la naissance! Soyez prudent avec ce que vous mangez et votre manière de le faire car vos dents sont précieuses.

Surprising Foods that can Break Teeth

Toast

Even dentists can break their teeth on toast! It can be harder than you think and gets into the nooks and crannies of the mouth. Toast can also cut your gums from the sharp edges.

Popcorn

Popcorn is bad on more than one level!

1. The shell, the clear looking part, can get caught between your teeth or worse under the gum. This can hurt the gum, especially if you have to pick at it to get it out.
2. Popcorn gets caught between the teeth easily, and if not cleaned properly, flossing, it can lead to bacteria buildup.
3. The un-popped kernels can go unseen, and if you bite down without knowing, you may chip or break a tooth.

Even worse is caramel corn! Don’t eve get us started 🙂

That being said, when you go to eat popcorn make sure to properly clean your teeth, a good flossing included. Also, be careful when eating it by the handfuls just in case a kernel is hiding.

Ice Cubes

When you chew on ice, you may be micro cracking your teeth, which doesn’t sound all that bad. But after time, micro cracks can lead to sensitive teeth and create space for bacteria to harbour. No fun! As hard as it may be, try and suck on ice.

Hard Candy

Who can resist chewing on a mint or lollypop? Not only can you break or chip a tooth when chewing on hard candy it becomes sticky. The candy can stick to your teeth for an extended period, allowing bacteria to feed and, as a result, produce toxins that lead to decay. Like ice, the best way to consume hard candy is by sucking on it. Additionally, it is best when the candy is sugar-free. If it isn’ sugar-free make sure to wash it down with some water to clear away excess sugar.

Packaging

You have probably heard it before, but your teeth are not tools! Scissors are meant for cutting, not your two front teeth. Taking the time to grab a proper cutting utensil is worth the extra step. If not, you may have an unplanned trip to the dentist!

Our teeth may be the hardest part of the body, but they can also be the most abused part. We want you to be able to keep the teeth you got a birth! Be careful about how and what you eat because your teeth are precious.

Déchaussement des gencives, ce qu’il faut savoir

Avez-vous déjà remarqué que certaines personnes ont des dents très longues, ou même seulement quelques dents plus longues que les autres. La cause pourrait être le déchaussement des gencives. Le déchaussement des gencives fait reculer les gencives et expose la partie supérieure de la dent et même potentiellement la racine. Si vous vous y prenez tôt, vous pouvez arrêter le processus de déchaussement.

Dans bien des cas, vous pouvez ne pas réaliser que vos gencives se déchaussent jusqu’à que vous fassiez l’expérience d’une sensibilité dentaire accrue dans les zones exposées. Vous pouvez voir cela en regardant la ligne de vos gencives et en voyant si celle-ci est plus haute sur certaines dents, particulièrement les canines, qui sont souvent les dents les plus touchées.

Les raisons du déchaussement:

• Un brossage de dents trop agressif. Par exemple, les mouvements énergiques d’avant en arrière qui frottent le bord des gencives. Si vous utilisez une brosse à dents dure, elle peut également contribuer à appliquer trop de force destructive sur les gencives.
• Le bruxisme: grincer & serrer les dents.
• Une parodontite, qui est une maladie des gencives.
• Un traumatisme sur la dent ou la gencive (ex. une blessure).
• Des dents mal alignées.
• La génétique.

Des gencives qui se déchaussent peuvent conduire à des infections dans les espaces créés, des problèmes de gencives et des pertes de dents.

Comment traiter un déchaussement des gencives:

• En utilisant une brosse à dents douce et une bonne technique de brossage
• En allant plus souvent chez le dentiste afin de vous assurer que les dents ne présentent pas trop de plaque dentaire, ce qui peut conduire à une parodontite. Une surface propre empêche mieux les bactéries de s’accumuler.
• Si le déchaussement est avancée et que vous ne pouvez plus utiliser de techniques préventives, la solution serait de subir une opération, la ‘greffe de gencive’. Pour faire simple, une greffe de gencive utilise une partie des tissus du palais ou une autre partie des gencives afin de reconstruire la zone exposée.

Si vous vous inquiétez pour vos gencives, prenez un rendez-vous dès aujourd’hui. Nous pourrons vous diagnostiquer un déchaussement des gencives et nous mettrons en place un plan préventif pour vous.

Sources consultées:

• http://www.webmd.com/oral-health/guide/receding_gums_causes-treatments?page=2
• http://www.colgate.com/en/us/oc/oral-health/conditions/gum-disease/article/sw-281474979262118

Receding gums what to know

Have you ever notice some people’s teeth are very long, or maybe even a couple of your teeth look longer than others. The cause of this could be receding gums. Receding gums is a result of the gum tissue recessing and exposing the upper part of the tooth and potentially the root. If caught early, you can prevent gums from further receding.

In many cases, you may not realise you have receding gums until you experience sensitivity in the exposed areas. You can check for recession by looking at the gum line and whether it is higher in some teeth, especially the canines, which are the most affected tooth.

Reasons for receding gums:

• Aggressive tooth brushing. An example could be forceful backward and forward motions that scrub the edges of the gums. Using a hard-bristled toothbrush can also contribute to destructive force on the gums.
• Bruxism: grinding & clenching your teeth.
• Periodontitis, also known as gum disease.
• Trauma to the tooth or gum (e.g. injury).
• Unaligned teeth
• Genetics

Receding gums can lead to infections in the spaces created, periodontal problems and tooth loss.

How to treat receding gums:

• Using a soft toothbrush and using proper brushing techniques
• More frequent trips to the dentist to ensure the teeth are clean of plaque, which can lead to gum disease. A clean surface is harder for the bacteria to build up.
• If the recession has progressed to where you are no longer able to use preventative techniques, the solution would be a surgery called ‘gum graft’. In simple terms, a gum graft uses a piece of tissue from the roof of the mouth or another part of the gum is used to build up the exposed area.

If you are concerned about your gums, make an appointment today. We will be able to diagnose gum recession and create a preventative plan for you.

Sources consulted:

• http://www.webmd.com/oral-health/guide/receding_gums_causes-treatments?page=2
• http://www.colgate.com/en/us/oc/oral-health/conditions/gum-disease/article/sw-281474979262118