Comment la Santé Buccodentaire Affecte le Corps

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Le plus effrayant avec la santé buccodentaire, c’est que lorsque vous avez un problème, cela peut avoir des répercussions sur tout votre corps. Votre bouche est une porte d’entrée vers votre santé et lorsque votre bouche est en mauvais état, d’autres parties de votre corps peuvent commencer à en ressentir les effets.

Nous avons ici réuni un aperçu rapide des différentes manières dont la santé buccodentaire joue un rôle crucial dans la santé des autres parties du corps.

L’Esprit

Les maladies parodontales ont été mises en lien avec un déclin plus rapide des fonctions cognitives chez les personnes présentant la maladie d’Alzheimer dans ses stades précoces. Lisez-en plus sur l’étude menée par le Kings College London. (https://www.alzheimers.org.uk/site/scripts/news_article.php?newsID=2573)

Le Coeur

Les bactéries qui se trouvent dans votre bouche peuvent passer dans la circulation sanguine et s’amasser dans vos artères, ce qui conduit à l’artériosclérose. L’artériosclérose produit une plaque qui se forme autour des artères, ce qui diminue l’afflux sanguin.

Le taux de glycémie

Le taux de glycémie peut être plus difficile à contrôler lorsque les diabétiques ont des problèmes de gencives. Les germes de la bouche entrent dans la circulation sanguine, ce qui produit une réaction de la part du système immunitaire, ce qui finit par entraîner une augmentation du taux de glycémie. Lisez-en plus sur le lien entre le diabète et les maladies parodontales (http://www.ada.org/~/media/ADA/Publications/Files/FTDP_July2013_2.pdf?la=en).

Les Poumons

Respirer les bactéries de votre bouche peut conduire à des infections pulmonaires comme la bronchite ou la pneumonie. Si vous souffrez d’une infection pulmonaire chronique, une mauvaise hygiène buccodentaire peut vous empêcher de guérir car les bactéries peuvent amoindrir les chances de réussite du traitement.

Vous avez des questions au sujet de votre santé buccodentaire ? Contactez-nous et réservez un rendez-vous dès aujourd’hui !

Sources consultées:
http://www.ada.org/~/media/ADA/Science%20and%20Research/Files/patient_18.ashx

How Oral Health Impacts the Body

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The scary truth of having bad oral health is that the troubles are not restricted to your mouth. Your mouth is a gateway to your health and when the mouth is in bad shape other parts of the body can start to feel this impact.

We have put together a quick overview of how oral health plays a debilitating role in other areas of the body.

Mind

Gum disease has been linked to a faster decline in cognitive function for people in the early stages of Alzheimers. Read more about the study conducted by Kings College London.

Heart

The bacteria found in your mouth can be absorbed into the bloodstream and collect in your arteries causing atherosclerosis. Atherosclerosis causes plaque to form around the arteries decreasing blood flow.

Blood Sugar

Blood sugar levels are harder to control when gum disease is present in diabetics. The germs in the mouth enter the bloodstream setting off a reaction in the defence system which can raise blood sugar levels. Read more about diabetes and gum disease.

Lungs

Breathing in bacteria found in your mouth may lead to lung infection such as bronchitis or pneumonia. If you suffer from a chronic lung infection, poor oral care can make it harder to get better as the bacteria may reduce the success of treatment.

Have any questions about the state of your oral health? Contact us and book an appointment today!

Time for an oral health exam? Learn more -> 

Sources consulted:
http://www.ada.org/~/media/ADA/Science%20and%20Research/Files/patient_18.ashx

8 Reasons You May Want to Use and Electric Toothbrush 

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Are you thinking about switching from a manual toothbrush to an electric? Many patients chose to use electric toothbrushes because they offer more power when brushing. An electric toothbrush creates more strokes per minute than you would be able to do manually leaving your teeth feeling smoother and cleaner.

Why switch to an electric toothbrush?

  1. If you brush too hard.
  2. If you have to watch out for receding gums, an electric toothbrush can help ensure you aren’t pressing too hard or rubbing against your gums.
  3. If you are a lazy tooth brusher.
  4. If you have limited mobility, like arthritis.
  5. If you find brushing for 2 minutes a challenge.
  6. If you find brushing your teeth boring or tedious. We are nodding our heads to kids in particular.
  7. If you can’t reach your back teeth to brush them properly. Many electric toothbrushes have small heads that can fit into the back of the mouth.
  8. If you like data. Some electric toothbrushes come with apps for you to track your brushing habits.

Sources consulted:
http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/electric-toothbrush/faq-20058325
http://www.webmd.com/oral-health/features/electric-toothbrushes#2

8 Bonnes Raisons d’Utiliser une Brosse à Dents Electrique

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Vous envisagez de passer de la brosse à dents manuelle à la brosse à dents électrique ? Beaucoup de patients choisissent d’utiliser une brosse à dents électrique parce qu’elles sont plus puissantes que les brosses à dents manuelles. Une brosse à dents électrique fait plus de rotations à la minute que vous n’arriveriez à en faire en vous brossant les dents manuellement tout en vous laissant des dents plus propres et lisses.

Pourquoi passer à la brosse à dents électrique?

  1. Si vous vous brossez les dents trop fort.
  2. Si vous devez faire attention au déchaussement de dents, une brosse à dents électrique peut vous permettre de vous assurer que vous n’appuyiez pas trop fort ou que vous ne frottiez pas sur vos gencives.
  3. Si vous êtes du genre feignant.
  4. Si votre mobilité est limitée, en cas d’arthrose par exemple.
  5. Si vous trouvez ça dur de vous brosser les dents pendant 2 minutes.
  6. Si vous trouvez que de vous brosser les dents est ennuyeux et rébarbatif. Et nous faisons particulièrement référence aux enfants.
  7. Si vous n’arrivez pas à atteindre vos dents du fond pour les brosser correctement. Beaucoup de brosses à dents électriques ont de petites têtes qui peuvent se glisser facilement au fond de votre bouche.
  8. Si vous aimez les données. Certaines brosses à dents électriques sont équipées d’applications qui vous permettent de suivre vos habitudes de brossage.

Sources consultées:
http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/electric-toothbrush/faq-20058325
http://www.webmd.com/oral-health/features/electric-toothbrushes#2

Pourquoi Utiliser du Protoxyde d’Azote lors de Votre Prochaine Visite chez le Dentiste

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Le protoxyde d’azote est une forme de sédation modérée que les patients peuvent choisir pour leur intervention dentaire, qu’il s’agisse d’un détartrage ou d’une procédure plus compliquée comme un implant dentaire. Le protoxyde d’azote est un gaz administré par le biais d’un masque placé sur le nez. On demande au patient d’inspirer par le nez et d’expirer par la bouche.

Le protoxyde d’azote peut être choisi non seulement par les patients qui ont peur du dentiste mais aussi par ceux qui ont un seuil de tolérance à la douleur bas, qui ont du mal à rester assis ou ont des haut-le-cœur. Certains patients peuvent aussi choisir d’avoir recours au protoxyde d’azote lors d’interventions dentaires longues.

Contrairement aux autres types de sédation comme la sédation orale ou la sédation profonde (par intraveineuse), la quantité de sédatif est contrôlée par le dentiste; ce qui signifie qu’elle n’est pas aussi forte et s’estompe plus rapidement. Dans bien des cas, un patient peut quitter le cabinet sans avoir besoin d’un accompagnateur et peut conduire tout de suite après l’intervention.

Avez-vous des questions concernant le protoxyde d’azote ou pensez-vous qu’il s’agit du bon choix pour vous ? Contactez-nous dès aujourd’hui pour discuter de vos options.

Why Use Nitrous Oxide at Your Next Dental Visit

Why use nitrous oxide at your next dental appointment

Nitrous oxide is a form of moderate sedation that patients can choose to have with their dental treatment, whether it is a dental cleaning or a more complicated procedure like a dental implant. Nitrous oxide is a gas administered through a mask placed on the nose. The patient is asked to breathe in through their nose and out through their mouth.

Nitrous oxide is chosen not only by patients who experience dental fear, anxiety or stress, but who may also have a low pain tolerance, have a hard time sitting still, or bad gag reflexes. Some patients may also choose to use nitrous oxide during a lengthy procedure. Unlike another type of sedation such as oral sedation or deep sedation (through IV), the amount of sedation is controlled by the dentist; meaning it is not as strong and wears off quickly. In many cases, a patient can leave the office without the need of accompaniment and can drive right after the procedure.

Do you have questions about nitrous oxide or think it is right for you? Contact us today to discuss your options.

Le meilleur moment pour vous brosser les dents

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Pourquoi pensons-nous donc que le meilleur moment pour se brosser les dents est juste après les repas ? Est-ce l’illusion de les nettoyer immédiatement ? Pour s’assurer que nous retirons bien tous les débris qui pourraient poser problème plus tard ? Saviez-vous que cela fait plus de mal que de bien ?

Lorsque vous mangez, les bactéries de votre bouche mangent aussi. Ces bactéries consomment les sucres de votre alimentation et créent de l’acide à partir de cela. Ces acides (qui causent les caries) restent dans votre bouche pendant au moins 20 minutes, en fonction de ce que vous avez mangé. Les acides restent plus longtemps lorsque vous mangez des aliments acides comme les oranges, la sauce tomate, etc. En plus des particules alimentaires provenant de votre repas, vous brossez les acides sur vos dents en endommageant votre émail lorsque vous vous brossez les dents directement après avoir mangé.

Vous brosser les dents moins d’une heure après un repas peut détruire de petites particules d’émail dentaire, ce qui finit par conduire à l’érosion dentaire.

(https://www.dentalhealth.org/blog/blogdetails/175)

Quel est le meilleur moment pour se brosser les dents?

Comme vous le savez, vous devriez vous brosser les dents deux fois par jour: une fois le matin et une fois le soir. Lorsque vous vous brossez les dents le matin, vous devez le faire avant de prendre votre déjeuner. Comme vous êtes souvent pressé le matin, vous avez peu de chance d’avoir le temps d’attendre que l’acide disparaisse de votre bouche avant de vous brosser les dents. De plus, en vous brossant les dents avant de prendre le déjeuner, vous aurez la bouche plus propre pour mieux profiter de vos œufs brouillés, céréales ou quoi que vous mangiez le matin!

Lorsque vous vous brossez les dents plus tard dans la journée, il est recommandé d’attendre au moins une heure après la dernière chose que vous ayez mangée. Si vous ne pouvez pas attendre si longtemps, assurez-vous de bien vous rincer la bouche avant de vous brosser les dents et d’utiliser du fil dentaire pour retirer toutes les particules alimentaires en excès.

Bon brossage 😀

The best time to brush your teeth

Clinique Dentaire ADF

Why is it we think the best time to brush our teeth right after eating? Is it the illusion of getting them clean right away? To make sure we wash away any debris that may cause trouble later? Did you know that this is doing more harm than good?

When you eat, the bacteria in your mouth eat too. These bacteria consume sugars from your food and create acid as a byproduct. These acids (are what cause decay) stay in your mouth for at least 20 minutes, depending on what you eat.  The acids stay longer when you consume acidic foods like oranges, tomato sauce, etc. On top of any food particles left over from you meal, you are brushing the acids into your teeth and chipping away at your tooth enamel when you brush directly after eating.

Brushing your teeth within an hour can clean away tiny particles of enamel, leading to eventual dental erosion.

(https://www.dentalhealth.org/blog/blogdetails/175)

When is the best time to brush?

As you know, you should brush your teeth twice a day: once in the morning and once at night. When you brush your teeth in the morning you should do it before you eat breakfast. Since most mornings are rushed there is a smaller opportunity to wait until the acid clears from your mouth to brush your teeth. An additional benefit of cleaning your teeth before breakfast is you will have a clean mouth to thoroughly enjoy your scrambled eggs, oatmeal, cereal or whatever you chose to break your fast!

When brushing later in the day, it is recommended to wait at least an hour after the last thing you ate. If you cannot wait that long, make sure to rinse your mouth before brushing and floss your teeth to remove any extra food particles.

Happy brushing 😀

5 choses que vous devriez savoir sur votre brosse à dents

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1. Changez de brosse à dents tous les 3 mois. C’est assez écoeurant de penser à ce que votre brosse à dents voit chaque jour. Elle entre en contact avec des millions de germes et finira par s’user naturellement avec le temps. De nombreuses associations dentaires conseillent aux patients de changer de brosse à dents tous les trois mois voire plus souvent en cas d’usure des poils ou si vous avez été malade.

2. Éloignez votre brosse à dents des toilettes ! Lorsque vous tirez la chasse avec l’abattant soulevé, vous libérez des bactéries dans la salle de bains, des bactéries qui peuvent être propulsées à 10 pouces de la cuvette. Si votre brosse à dents est proche des toilettes, les bactéries de celles-ci pourraient se retrouver sur votre brosse à dents.

3. Gardez votre brosse à dents isolée et au sec ! Plus votre brosse à dents est sèche, plus elle devient hostile aux bactéries. Vous devez aussi éviter que plusieurs brosses à dents ne se touchent entre elles. (voir le point numéro 5 pour plus de détails).

4. Rincez votre brosse à dents après le brossage. Assurez-vous de bien rincer tout le dentifrice et les débris après le brossage. Plus votre brosse à dents reste propre entre les brossages, plus vos dents seront correctement nettoyées.

5. Ne partagez pas votre brosse à dents. Des études ont montré que des personnes n’ayant jamais eu de caries peuvent commencer à en développer lorsqu’elles commencent à sortir avec une personne qui a des caries. Les bactéries qui causent les caries se transmettent lors de tout échange de salive, donc ça pourrait arriver si vous partagez votre brosse à dents. Et comme si ça ne suffisait pas, vous pouvez aussi transmettre des maladies infectieuses en partageant votre brosse à dents.

Vous utilisez votre brosse à dents deux fois par jour… il est grand temps de lui montrer plus d’amour et de respect !

Sources consultées
http://www.huffingtonpost.com/2014/04/21/toothbrush-germs-_n_5127448.html
http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/statement-on-toothbrush-care-cleaning-storage-and-

5 things you should know about your toothbrush

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1. Change your toothbrush every 3 months! It’s pretty gross to think about what your toothbrush sees on the daily. It comes into contact with millions of germs and will naturally wear out with time. Many dental associations suggest patients change their toothbrush every three months or more often if the bristles are worn down or after being sick.

2. Keep your toothbrush away from the toilet! When you flush the toilet with the lid up you are unleashing bacteria into the bathroom, bacteria that travel up to 10 inches from the seat. If your toothbrush is close to the toilet, you just might have toilet bacteria landing right on it.

3. Keep your toothbrush dry and alone! The dryer your toothbrush the more hostile an environment it is for bacteria. You also want to avoid toothbrushes from touching (see point 5 for more details).

4. Rinse your brush after brushing. Make sure to rinse off all the toothpaste and debris from your toothbrush after brushing. The cleaner your toothbrush is in-between brushes, the better it is to keep your teeth clean.

5. Don’t share your toothbrush. Studies have shown that people who never had cavities can develop them when they start dating someone with cavities. The cavity creating bacteria is transferred while kissing, which we can assume would happen when sharing the same toothbrush. If that’s not enough, you can pass on infectious diseases through sharing a toothbrush.

You use your toothbrush twice a day… time to show it more love and care!

Sources consulted
http://www.huffingtonpost.com/2014/04/21/toothbrush-germs-_n_5127448.html
http://www.ada.org/en/about-the-ada/ada-positions-policies-and-statements/statement-on-toothbrush-care-cleaning-storage-and-